Herzlich Willkommen im Taekwon-Do Center Harburg!
Wir trainieren Traditionelles Taekwon-Do ohne Körperkontakt nach der Lehrmethode von Großmeister Kwon, Jae Hwa. Teamgeist und ein herzliches Miteinander sind die Basis für das gemeinsame Lernen. Die vielseitigen Techniken fördern und fordern den Aktiven ganzheitlich. Das fokussierte Training in der Gruppe baut Stress ab, macht den Kopf frei und schenkt neue Energie. Kinder erhalten durch das Taekwon-Do Training ein starkes Fundament, basierend auf Selbstwert, Selbstsicherheit, Impulskontrolle, respektvollem Verhalten, Freude an Bewegung, und vieles mehr. Erwachsene profitieren unter anderem von mehr Ausgeglichenheit, Fitness, Gesundheit, Flexibilität und Stressabbau. Eine erhöhte Resilienz, geschärfte Selbstwahrnehmung sowie ein allgemeines Wohlgefühl sind ebenfalls Auswirkung des regelmäßigen Trainings. Ein optimaler Ausgleich zum Lebens- und Arbeitsalltag.
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Taekwon-Do für Kinder 7-12 Jahren
Die Freude an Bewegung ist für Kinder die Basis für eine gesunde Entwicklung in ein ausgeglichenes Leben. Im Training werden neben Koordination und Motorik, Kick- und Schlagtechniken gelernt, die ohne Körperkontakt ausgeführt werden. Impulskontrolle wird in jedem Training geübt. Wichtige Werte wie Ehrlichkeit, Durchhaltevermögen, Höflichkeit und ein respektvoller Umgang werden vermittelt. Beim Üben in der Gruppe werden soziale Kompetenzen und das Miteinander gestärkt. Ihr Kind erlebt sich in einer familiären Atmosphäre, in der es mit Freude lernt und sich weiterentwickelt.
Taekwon-Do für Erwachsene
In angenehmer Atmosphäre trainieren Erwachsene bis zu 5x/Woche in den denkmalgeschützten Räumlichkeiten einer ehemaligen Grundschule. Das Training steigert Gesundheit, Fitness und ein allgemeines Wohlbefinden. Die Techniken werden ohne Körperkontakt ausgeführt um Verletzungen zu vermeiden. Beim gemeinsamen Üben werden Kraft und Flexibilität aufgebaut, die Koordination- und Konzentrationsfähigkeit geschult, Kick- Sprung- und Schlagtechniken gelernt. Mit dem Training und der verbesserten Gesundheit, wachsen Selbstsicherheit und Selbstwert. Das Training entspannt Körper und Geist. Ein wohltuender Gegenpol zur leistungsorientierten Gesellschaft.
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Adresse
Kim Ney// Taekwon-Do Center Harburg
Reeseberg 8 (Hintereingang)
21079 Hamburg -Harburg
Kontakt
Kim Ney
Taekwon-Do Center Harburg
[email protected]
0176 / 232 092 03
Öffnungszeiten
Montag - Freitag, 17:30-20:30